Théodore Dhénain
Massages intuitifs pour se reconnecter à soi
Massages et accompagnements à Lyon.
S'évader, ressentir et soulager les tensions.
Je suis formé au Massage Intuitif ® à l'EMPSI, et agréé par la FFMBE.
MASSAGES À LYON - VILLEURBANNE
📍 À 5min à pied du MÉTRO Cusset (ligne A)
✨ Je me fais la joie de vous accueillir au sein de mon salon de massage, à Villeurbanne (Cusset) ✨
6 rue Chambfort
69100 Villeurbanne
La carte des massages
LE Massage CALIFORNIEN
Un massage enveloppant, sensoriel, aux huiles, le californien invite à une profonde détente. Par des gestes lents et harmonieux, il favorise le lâcher-prise, améliore la perception corporelle et aide à relâcher les tensions physiques comme émotionnelles.
| Séance 60 minutes | 70€ |
| Séance 90 minutes | 95€ |
Le massage
sportif
Ciblé et dynamique, le massage sportif aide à préparer le corps à l’effort ou à mieux récupérer après.Il décontracte les muscles, réduit les douleurs post-exercice et améliore la mobilité, tout en favorisant une meilleure récupération.
| Séance 45 minutes | 60€ |
| Séance 60 minutes | 80€ |
LE Massage
suédois
Tonique et structuré, le massage suédois dénoue les tensions musculaires et soulage les courbatures. Grâce à des mouvements précis et rythmés, il stimule la circulation et apporte une sensation d’énergie retrouvée.Idéal pour les corps fatigués.
| Séance 60 minutes | 70€ |
| Séance 90 minutes | 95€ |
La relaxation
au sol
Pratiquée au sol et habillé, cette relaxation alterne mobilisations douces, vibrations et étirements. Elle libère les tensions en profondeur, apaise l’esprit et relance la vitalité.
Un moment de calme intérieur, accessible à toutes et tous.
| Séance 45 minutes | 60€ |
| Séance 60 minutes | 80€ |
🎁 Offre exclusive pour inaugurer mon nouveau salon!
1 massage acheté, 1 massage à offrir.
Jusqu'au 31 octobre 2025
L'approche intuitive
Au cœur de ma pratique
Pourquoi je propose un toucher intuitif ?
Parce que je crois à la force d’un toucher sensible et respectueux, d’un dialogue sincère avec le corps, d’un accueil sans jugement.L’intuition, pour moi, c’est ajuster chaque geste à la personne unique que vous êtes. C’est un massage vivant, profondément humain, qui soutient la reconnexion à soi.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance commence par un temps d’échange pour poser ce que vous vivez, ressentez et attendez.
Le massage se déroule dans un cadre sécurisant, dans l’écoute de votre corps, de vos émotions, sans protocole figé, en lien avec l’instant.
Après le massage, un temps permet d’intégrer ce qui a été vécu, de prolonger et de valider les sensations d'apaisement, de clarté, de libération émotionnelle. C'est un vrai moment d'écoute pour vous.
Les bienfaits de mes massages
🫂 Accueillir ses
émotions
C'est un espace pour laisser s’exprimer ce qui ne passe pas par les mots : les émotions bloquées, les tensions liées à des expériences difficiles. Il soutient les personnes, particulièrement celles traversant une période de vulnérabilité, ou celles en reconstruction.
⭐️ Apaiser le mental
lâcher-prise
Le massage aide à ralentir, à diminuer le stress et les ruminations. Il offre une vraie pause au système nerveux, utile en cas d’anxiété, de fatigue mentale ou de surcharge émotionnelle.
🔅 Relâcher les
tensions physiques
Contractures, douleurs chroniques, raideurs… Le massage détend les muscles, améliore la circulation et soulage les zones tendues.
Il peut accompagner les douleurs liées au stress ou à des postures régulières inadaptées.
🌊 Se mettre en
mouvement
Quand le corps respire mieux, tout circule mieux. Après le massage, vous pourrez sentir un regain d’élan, une plus grande vitalité, ce qui aide à sortir d’un état d’inertie ou de fatigue profonde.
📌 Forfaits découverte : pour une 1ère séance, bénéficiez d'une réduction de -30%*
*À partir d'un forfait minimum de 3 séances
Offre réservée aux nouveaux clients
La carte des accompagnements individuels
Accompagnements psycho-affectifs pour traverser une période de flou, de transition ou d'épuisement
Accompagnement changement de vie 🔄
Dans la vie, chacun peut traverser des phases d’insatisfaction, de remise en question ou de perte de motivation. Ces périodes demandent du soutien pour ne pas rester bloqué.
Pour les personnes :
En transition professionnelle
Qui veulent remettre du sens dans leur travail ou leurs projets
Qui souhaitent sortir d’un état d’inertie ou de découragement
| Séance 45 minutes | 60€ |
| Séance 60 minutes | 80€ |
Accompagnement
jeunes 🌱
Fatigue, hypersensibilité, vide intérieur : beaucoup de jeunes portent une lourde pression à "réussir" et peinent à trouver leur place.
Pour les jeunes qui :
cherchent leur place
se sentent perdus ou bloqués
vivent stress, fatigue, pression
peinent à se projeter ou à trouver du sens dans ce qu'ils font
| Séance 60 minutes | 70€ |
| Séance 90 minutes | 95€ |
Accompagnement spécifique 🔥
Je suis là pour vous aider à y voir clair, à faire le point sur ce qui compte vraiment.Cela peut être pour rallumer le moteur et gérer une situation particulière, un stress intense, des difficultés relationnelles, une souffrance au travail ou une problématique de vie.
| Séance 60 minutes | 70€ |
| Séance 90 minutes | 95€ |
Le développement du pouvoir d'agir
Au cœur de mes accompagnements
L’objectif de l’accompagnement :
Reprendre contact avec soi-même, nommer ce qui se vit intérieurement, identifier des ressources pour amorcer des petits pas concrets.Comment ?
Des rendez-vous individuels d’1h
Cela a lieu dans un cadre sécurisant, sans jugement, pour être écouté, comprendre, clarifier, et mettre en place des actions simples, adaptées à chaque situation.
L'accompagnement n’est pas un soin médical, il ne remplace ni un traitement, ni un diagnostic. C’est un espace d’écoute, de pause, de présence à soi.
À propos de Théodore Dhénain
Masseur et accompagnant intuitif, j'aime me définir comme touche-à-tout, défricheur de possibles.Je suis profondément créatif.
Mon parcours mêle pratiques corporelles, et accompagnement. J’ai été formé à diverses techniques de massage et j’accompagne chaque personne depuis l’écoute fine du corps et du vivant.
🧩 FAQ — Foire aux questions
Une séance, ça dure combien de temps ?
Pour un bien-être optimal, une séance de massage dure en moyenne 1h à 1h30, avec un temps d’accueil et de retour en douceur.
Pour les rendez-vous d’accompagnement (sans massage), le format est généralement de 1h.
À quelle fréquence venir ?
Il n’y a pas de rythme “idéal” : certaines personnes viennent ponctuellement, d’autres de façon régulière (tous les mois, toutes les 2 à 3 semaines…).C’est un moment qui vous est dédié, un temps privilégié d'écoute de vos besoins.
Nous pouvons parler de la fréquence qui serait la plus juste pour vous.
Où se déroulent les séances ?
Est-ce que je fais du massage à domicile ?
Les séances ont lieu à mon cabinet à Villeurbanne (Cusset), au 6 rue Chambfort.
C'est un espace calme, adapté et chaleureux, afin de vous accueillir dans les meilleures conditions.Il m'arrive de me déplacer à domicile, mais ce n'est pas ce que je propose au quotidien, car je n'ai pas le matériel adapté. Si vous cherchez du massage à domicile, je vous orienterai vers d'autres professionnels, qui sont spécialisés pour ce genre de services.
Est-ce un massage thérapeutique ou médical ?
Est-ce que cela peut remplacer une thérapie ?
Non, je ne suis ni médecin ni thérapeute.
Ce que je propose s’inscrit dans une démarche de bien-être, de prévention et d'accompagnement.
Il soutient la reconnexion à soi, la détente, l’écoute du corps et le développement du pouvoir d'agir.Mon rôle est de préserver un espace de mieux-être corporel, dans un cadre sécurisé et respectueux. Lorsque ce n’est pas suffisant ou pas adapté à votre besoin, je vous en informe et je vous oriente vers les personnes ou structures compétentes.
Faut-il avoir un problème ou une douleur pour venir ?
Pas du tout, vous pouvez venir avec la simple intention de vous offrir un temps pour vous, pour relâcher les tensions et vous recentrer.Le massage est un espace ressource, à tout instant de la vie.
Comment se déroule une séance ?
Nous démarrons par un temps d’échange, pour accueillir ce que vous traversez, poser votre intention ou simplement faire le point. Je vous demande en début de séance si vous avez des besoins spécifiques ou des zones à éviter.Puis, le massage se construit dans l’instant, de manière intuitive. J’accorde toujours une attention particulière à créer un espace confortable.
Est-ce que je peux parler pendant un massage ?
Vous êtes libre de parler ou non, il n'y a aucune obligation. Certaines personnes ont besoin d’exprimer ce qu’elles ressentent. Un temps d'échange est prévu après le massage.S'il y a un inconfort, une gêne, il est bienvenu de l'indiquer.
Pour qui sont ces accompagnements ?
J’accueille toute personne qui ressent le besoin d'être soutenue, de se recentrer et de se reconnecter à elle-même, ou de traverser une étape de vie.Je propose un accompagnement à partir de 12 ans, jusqu’à la personne âgée.
J’ai l’habitude de travailler avec des jeunes, mais j'accueille chaque personne, chaque parcours étant unique, quel que soit l’âge ou le moment de vie.
Comment se pratique le massage ?
Le massage est généralement à l’huile, sur table, sauf pour certaines pratiques comme la relaxation coréenne qui se reçoit en étant habillé, au sol.Vous pouvez conserver vos sous-vêtements.
Le corps est couvert avec des serviettes, les parties massées sont découvertes au fur et à mesure.L’essentiel est que vous vous sentiez respecté et à l’aise tout au long de la séance.
Je m’adapte à ce qui est confortable pour vous.
Le massage peut-il avoir une dimension sexuelle ?
Non, absolument pas.
Ma pratique repose sur un cadre professionnel, clair et éthique, dans le respect de la personne.Le massage que je propose n’a aucune visée sexuelle ni érotique.
Toute demande ou attitude à caractère sexuel entraînera l’arrêt immédiat de la séance.
👣 Accompagner le développement du pouvoir d'agir
Le pouvoir d'agir, c'est un muscle !
Il peut s’atrophier dans certaines conditions de vie.
Mais il se renforce avec l’attention, l’écoute, le soutien, et des expériences positives — celles qui nourrissent la confiance, l’autonomie, le lien à soi et aux autres.Tes sensations, tes émotions, et plus globalement, le langage de ton corps raconte quelque chose de toi. Parfois notre corps parle à la place de notre bouche. Cela saute aux yeux, et pourtant, les mots manquent. La tension intérieure reste muette.
Mon rôle d'accompagnant, c'est :
- ouvrir un espace sécurisé pour te brancher à ce que tu ressens et t'exprimer librement
- faire émerger ce qui est important pour toi, en questionnant, reformulant, éclairant tes croyances, tes valeurs, tes expériences
- identifier les plus petits pas concrets pour cheminer vers tes rêvesPlutôt que de conseiller, imposer ou orienter, je cherche à créer les conditions pour que tu puisses faire tes propres choix, à partir de ce qui te tient à cœur.
Rallumer le moteur
Redémarrer, c’est reprendre contact avec ce qui peut te remettre en mouvement : fixer un objectif, réaliser une action, clarifier un rêve, célébrer une réussite.Cela permet déjà de retrouver confiance en soi.Quand on se sent bloqué, freiné, perdu, on peut avoir besoin de retrouver du sens et de la clarté.
Dans ces moments, on peut :
1. Accueillir ce qui est là, sans jugement
2. Identifier ses besoins, ressources et envies du moment
3. Se reconnecter à ses valeurs, à ce qui compte
4. Faire le tri entre ce qui dépend de soi… et ce qui ne dépend pas de soi
5. Poser des actions simples, concrètes, alignées
6. Renforcer ses compétences bien utiles au quotidien : mieux se connaître, coopérer, communiquer…Chaque pas compte.
C’est ce premier pas, petit mais choisi, qui rallume le moteur.